コロナ太り！フラフープでエクササイズ！

こんにちは！なかなか解消しないコロナ太り・・・。毎日のウォーキングもそろそろ結果が欲しい所です！

そこで、子供の時によくやった「フラフープ」でエクササイズを始めました。

しかし、難しい所ですね・・・。子供の時は簡単に回せたものが、全然、回りませんでした。何故でしょうか？

今日で「フラフープ」のエクササイズは3日目ですが、まともに回りません。腰の動きが滑らかではないのか？回し方がいけないのか？うーん・悩みます。

回せるように頑張ります！ウォーキングとフラフープで、結果を出したいと思います。