株式会社 In my room
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 第一・第三火曜日 毎週水曜日
2020年05月28日
スタッフブログ

コロナ太り!フラフープでエクササイズ!

こんにちは!なかなか解消しないコロナ太り・・・。毎日のウォーキングもそろそろ結果が欲しい所です!

そこで、子供の時によくやった「フラフープ」でエクササイズを始めました。

しかし、難しい所ですね・・・。子供の時は簡単に回せたものが、全然、回りませんでした。何故でしょうか?

今日で「フラフープ」のエクササイズは3日目ですが、まともに回りません。腰の動きが滑らかではないのか?回し方がいけないのか?うーん・悩みます。

回せるように頑張ります!ウォーキングとフラフープで、結果を出したいと思います。

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